Полезная еда для кожи и волос

Чтобы побыстрее очистить свою ванную от синтетической косметики, я рекомендую заглянуть вам на собственную кухню. Порой простые продукты оказывают чудодейственные свойства, не вызывают привыкания, имеют оздоравливающие эффекты и не загрязняют окружающую среду. Сегодня я расскажу о 5 продуктах, которые очень просто преобразовать в натуральную эко-косметику.

Кокосовое масло - универсальное увлажняющее средство

Кокосовое масло является любимцем индустрии красоты благодаря его составу: витамины Е, К, железо, лауриновая кислота, противомикробными и противогрибковыми свойствами. Это означает, что он отлично подходит для ваших волос (особенно для тех, у кого толстые, вьющиеся, непослушные волосы), прекрасное увлажняющее для вашей кожи, им прекрасно можно снять макияж, может помочь с перхотью, акне, сухостью губ, микозами и ухаживает за кутикулой. Кокосовое масло обладает просто бесчисленными полезными свойствами для кожи, волос.

Лучше всего покупать нерафинированное твердое масло. Но если это вас беспокоит просто добавьте несколько капель любого эфирного масла на ваш вкус. что немного идет длинный путь - один сосуд кокосового масла должна длиться вам долгие годы. Мой любимый способ использовать его, намазывать толстым слоем на ноги и пятки, спать в носках, а когда я просыпаюсь утром, мои ноги становятся очень мягкими.

Умывайтесь медом

Умываться медом - это звучит немного странно. Но также как и чистка лица маслами - это природный эфективный способ очищения кожи естественным путем. Об этом подробнее здесь
Для этого используйте сырой мед. Сырой мед имеет естественные антибактериальные свойства и содержит ферменты и пробиотики, которые хороши для кожи. Этот метод может быть особенно хорош для кожи, склонной к акне, т.к. мед глубоко очищает поры и блокирует распространение вредных микроорганизмов, в силу противовоспалительных свойств основного компонента. В дополнение к этому, восковая часть меда помогает сохранить кожу гладкой и сияющей.

Миндальный скраб

Многие скрабы и маски содержат микро-шарики, которые отшелушивают и выравнивают кожу, но которые действительно ужасны для окружающей среды. В двух словах, эти крошечные частицы пластика которые через канализацию, в конечном итоге попадают снова в океан, где морские существа поглощают их, а в конце путешествия по пищевой цепи, снова попадают к нам в пищу.
Фрукты, орехи, кофе, травы, сахар и соль являются прекрасными природными отшелушивающими и моющими средствами. Я очень люблю миндаль. Для маски достаточно растереть одну столовую ложку миндаля, затем смешать с одной столовой ложкой меда. Нанесите ее на лицо и оставьте на 15-20 минут. Снимите маску, массируя лицо легкими круговыми движениями в течение минуты, а затем смойте теплой водой. Вы можете использовать миндаль также для умывания лица, тела и в зубной пасте.

Кондиционер для волос из банана и авокадо

Это наиболее простой и самый естественный кондиционер для смягчения волос! Сделайте пюре из одного банана и половинки авокадо. Затем нанесите смесь на сухие волосы и расчешите, что приведет к лучшему усвоению питательных веществ. Затем оденьте шапочку для душа и оставьте на 15 минут. Смывайте прохладной водой. Такой натуральный кондиционер смягчит ваши волосы и придаст им здоровый блеск.

Тоник для лица из яблочного уксуса

Натуральный яблочный уксус может стать прекрасным средством для поддержания красоты и молодости кожи. В стакан очищенной холодной воды добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса и используйте этот состав по утрам в течение недели как обычный лосьон для умывания.
Кроме получения омолаживающего эффекта, натуральный яблочный уксус используют для приготовления очищающих масок, для борьбы с угревой сыпью и повышенной жирностью кожи лица, для удаления пигментных пятен и веснушек. Единственное предостережение, пренебрегать которым не стоит: очень аккуратно используйте яблочный уксус для обработки кожи вокруг глаз.