Гнев - энергия действия, используй с пользой!

photo found on Pinterest

Раздражение, обида гнев - эмоции, которые вскипают, бурлят и откладываются внутри нас, ударяют по печени, отражаются на нашей коже и ослабляют кишечник. Если гнев на мужчин, то женских проблем нам не миновать. Я вот для себя решила, что мне это не нужно.

10 советов для сохранения энергетического баланса в жизни

Giclee Print Signed By Julia Watkins

Не хватает энергии, усталость наваливается, встаю утром после долгого сна,  а сил нет… Кому это знакомо? Конечно, в первую очередь все дело в позитивном настрое и здоровье. За это отвечаем только мы сами. Никто не заставит нас мыслить позитивно, никто за нас не сформулирует цель, ради которой мы будем рано вставать по утрам с радужным вдохновением, никто нас не наполнит энергией, если мы сами шаг за шагом не начнем менять свою жизнь…Это наше святая обязанность – подумать о себе и наполниться энергией. Только  когда мы наполнены, мы можем отдавать энергию другим высокого качества. Ниже я привела 10 советов, которые помогут вам начать жить здоровой и энергичной жизнью. Не забывайте писать в комментариях о ваших шагах и личных «секретах»! Чтобы продолжить чтение нажмите на картинку "Read Post".